Savigynos pagrindai realiose pavojaus situacijose panaudojant Mixed Martial Arts ir Izraelio Krav Maga technikas.
Fizinio pasiruošimo ir ištvermės treniruotės bei raumenų tempimas, kvėpavimo pratimai.
Užsiėmimai vyksta kiekvieną savaitgalį Žalgirio g. 108 kovos menų salėje (Kibirkštis, 2 aukštas).
Skelbimas įkeltas: 2020-01-20 16:31:18